1. Неудобная обувь
Ошибка: берут кроссовки с тонкой подошвой, слипоны или кеды.
Почему это важно: в горах важно не просто «удобно ходить», а уверенно стоять на камнях, траве и скользких участках. Местами тропа может быть каменистой, с уклоном, в сырости или жаре.
Как избежать: если в туре есть подъёмы к горам и пешие участки, возьмите трекинговую обувь — даже если она выглядит массивнее, чем вы привыкли. Главное: плотная подошва с цепким протектором, фиксация голеностопа и устойчивость.
Почему это важно: в горах важно не просто «удобно ходить», а уверенно стоять на камнях, траве и скользких участках. Местами тропа может быть каменистой, с уклоном, в сырости или жаре.
Как избежать: если в туре есть подъёмы к горам и пешие участки, возьмите трекинговую обувь — даже если она выглядит массивнее, чем вы привыкли. Главное: плотная подошва с цепким протектором, фиксация голеностопа и устойчивость.
Бонус: у нас можно уточнить, какой тип обуви лучше под конкретный маршрут — мы подскажем.
2. Недооценка высоты
Ошибка: думают, что если тур не альпинистский, то и высоты «как дома».
Почему это важно: уже на 2000+ метров может кружиться голова, меняться аппетит, сбиваться дыхание. Это нормально.
Как избежать:
Почему это важно: уже на 2000+ метров может кружиться голова, меняться аппетит, сбиваться дыхание. Это нормально.
Как избежать:
- Не переедайте сразу — высота влияет на пищеварение.
- Пейте воду и двигайтесь в своём ритме.
- Слушайте тело — если плохо себя почувствовали или немного хочется притормозить, обязательно скажите гиду.
3. Слишком много или слишком мало одежды
Ошибка: берут либо пуховик и термобельё в июле, либо один худи на всё путешествие.
Почему это важно: в горах за день может быть +25, +12 и дождь.
Как избежать:
Почему это важно: в горах за день может быть +25, +12 и дождь.
Как избежать:
- Соберите слоистый комплект: футболка, худи/флиска, ветрозащита или лёгкая куртка.
- Обязательно: головной убор, бафф/шарф, солнцезащитные очки.
- И даже летом: тёплая кофта, потому что вечер может быть прохладным.
4. Игнорирование питания и воды
Ошибка: «Да я не голоден», «Потом попью», «У меня есть один батончик».
Почему это важно: при физических нагрузках в горах организм тратит больше ресурсов, даже если кажется, что всё ок.
Как избежать:
Почему это важно: при физических нагрузках в горах организм тратит больше ресурсов, даже если кажется, что всё ок.
Как избежать:
- Пейте регулярно, не дожидаясь жажды.
- Берите с собой перекусы (орехи, сухофрукты, батончики без сахара).
- Обедать на маршруте — не только вкусно, но и полезно. Мы заранее продумываем, где и что вы будете есть, в зависимости от маршрута.
5. Завышенные (или заниженные) ожидания
Ошибка: ждут от тура или инстаграмной сказки, или полного походного хардкора.
Почему это важно: часто путешествие оказывается не таким, как представляли — и это сбивает настрой.
Как избежать:
Почему это важно: часто путешествие оказывается не таким, как представляли — и это сбивает настрой.
Как избежать:
- Прочитайте программу тура внимательно: сколько пешком, какие ночёвки, какая еда.
- Задайте вопросы менеджеру — мы с радостью расскажем, где что предстоит.
- Помните: это не экспедиция и не курорт — это красиво, безопасно, местами легко, местами чуть сложнее, но точно — незабываемо.
Горы — это про лёгкость, когда всё продумано
Мы организуем маршруты так, чтобы вам не нужно было думать о сложностях.
Переезды, питание, ночёвки, гиды, списки вещей — всё уже есть.
Остаётся просто поехать и впитывать.
Загляните на сайт starostin.travel, выберите тур и отправляйтесь с нами.
Переезды, питание, ночёвки, гиды, списки вещей — всё уже есть.
Остаётся просто поехать и впитывать.
Загляните на сайт starostin.travel, выберите тур и отправляйтесь с нами.
Звоните +7 (918) 437-53-15
Или пишите в мессенджеры — расскажем, с какого маршрута лучше начать, если это ваш первый раз.
Или пишите в мессенджеры — расскажем, с какого маршрута лучше начать, если это ваш первый раз.
